Cura la artritis y osteoporosis con este remedio natural
Si tiene osteoporosis y desea sanar naturalmente, sin cirugía, lo tenemos cubierto. Nuestro remedio natural para la osteoporosis ayuda a mantener los huesos fuertes al aumentar la ingesta de minerales y especialmente calcio. Los minerales son componentes esenciales de los huesos que el cuerpo debe asimilar constantemente. Especialmente en la vejez, necesitamos una dosis óptima de estos productos.
Los remedios de la abuela para curar osteoporosis
Un primer paso en el tratamiento de la osteoporosis es el estilo de vida equilibrado, que incluye una dieta rica en calcio, ejercicio regular, así como un suplemento medicinal a base de calcio, estrógeno. y testosterona
Ciclismo, carrera, natación y entrenamiento de fuerza estimulante los huesos y, por lo tanto, apoyan la formación de huesos.
Cola de caballo
Es una planta medicinal cuyos efectos terapéuticos han sido demostrados por varios estudios clínicos. Debido a la riqueza en habitaciones de silicio, calcio y magnesio, el extracto de cola de caballo tiene muy buenos efectos en términos de consolidación ósea y curación rápida de fracturas.
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El vinagre de manzana
Es efectivo, según los estudios, con un aumento en los niveles de calcio en el cuerpo. El vinagre también tiene el papel de aumentar la asimilación de calcio en el cuerpo de otros alimentos que consumimos. Por lo tanto, consuma tanta ensalada con vinagre como vinagre o disuelva una cucharada de vinagre en un vaso de agua y beba esta mezcla diaria para tener huesos fuertes.
La espinaca
Es una de las fuentes más ricas de calcio en el mundo. Coma espinacas frescas en una ensalada. También puede calentar dulcemente las espinacas o cocinarlas al vapor en un poco de aceite de oliva. Es un excelente alimento para garantizar un suministro adecuado de calcio para mantener la densidad ósea.
Remedio natural para curar artritis
La artritis es una enfermedad que por lo general afecta a personas de la tercera edad y que es muy molesta. En las farmacias podemos encontrar distintos tipos de productos para combatir este problema. No obstante, estos tratamientos por lo general solo combaten el problema durante un tiempo y luego de varios días e incluso horas, el problema vuelve aparecer.
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Si la artritis te afecta a ti o alguna persona cercana a ti, continúa leyendo este artículo, pero antes te animo a que busque lápiz y papel para que tome apuntes de este remedio natural, de este modo siempre la tendrá con usted y podrá utilizarla cada vez que lo desees.
– 1 cucharada de tomillo
– 1 taza de agua mineral
– Miel al gusto
– Jugo de limón
Preparación y modo de uso:
Lo primero que debes hacer es poner a hervir la taza de agua, una vez llegue a su punto de ebullición apaga el fuego y coloca las hojas de tomillo en un recipiente aparte, ahora agrégale el agua caliente al recipiente con las hojas de tomillo y deja reposar durante unos 10 minutos. Agotado el tiempo de espera le incorporamos el limón y la miel. Toma esta infusión todos los días en ayunas.